5 неочевидных продуктов, которые мешают вам спать
Если вы хотите спать спокойно и сладко, то наверняка держите в голове, […]
Читать далее →Если вы хотите спать спокойно и сладко, то наверняка держите в голове, […]
Читать далее →Грибы — чудо из чудес в смысле их питательных и диетических характеристик. […]
Читать далее →Чем полезен растительный белок для тех, кто бегает, из каких продуктов его […]
Читать далее →Если жизнь дает вам лимоны — делайте из них лимонад. Ну, или, […]
Читать далее →Гармония, совершенство, красота, изящество — все эти слова в адрес своей фигуры […]
Читать далее →В наше время люди задумываются не только о своем здоровье, но и […]
Читать далее →Горячая йога (или бикрам йога) — направление классической йоги, которое не теряет […]
Читать далее →«Подснежник» — человек, начинающий занятия организованной физической активностью. Название обусловлено тем, что […]
Читать далее →Установлено, что женщины обладают большей гибкостью, чем мужчины (Allander и др., 1974; […]
Читать далее →Еще в античном мире физические упражнения под музыку применялись для развития хорошей […]
Читать далее →