Если речь зайдет о правильном питании, то любой диетолог скажет вам, что […]

Горячий, ароматный и невероятно вкусный суп — лучший гастрономический вариант для пятничного […]

Казалось бы, нет ничего проще, чем приготовить овсяную кашу: залить хлопья горячей […]

Благодаря выгодам, которые можно получить от использования оливкового масла для приготовления здоровой […]

Чем меньше жировая прослойка в организме, тем более очевидными будут мышцы и […]

Гармония, совершенство, красота, изящество — все эти слова в адрес своей фигуры […]

В наше время люди задумываются не только о своем здоровье, но и […]

Горячая йога (или бикрам йога) — направление классической йоги, которое не теряет […]

«Подснежник» — человек, начинающий занятия организованной физической активностью. Название обусловлено тем, что […]

Установлено, что женщины обладают большей гибкостью, чем мужчины (Allander и др., 1974; […]